¿Quién está detrás de LO FITNESS ?
Como mujer y profesional del fitness, vi a cientos de clientas en la misma encrucijada: llenas de sabiduría y planes, pero frenadas por su propia energía y bienestar. Creé LO FITNESS porque estaba convencida de que merecemos una solución integral que nos devuelva la vitalidad para vivir una etapa de plenitud.
- Lupita Orejel
- 10+ años entrenando mujeres
- 2,500+ clientas guiadas
- Coach certificada
Preguntas frecuentes
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¿Cuál es el principal beneficio de tomar este Citrato de Magnesio?
Su principal beneficio es promover la relajación física como base para la calma mental y el descanso. Al calmar la tensión muscular y del sistema nervioso que acumulas durante el día, crea las condiciones ideales para que tu mente pueda "apagarse", resultando en un sueño más profundo y una mayor serenidad.
He oído que el Glicinato de Magnesio es mejor para el sueño, ¿por qué usan Citrato?
Es una excelente pregunta. Mientras que otras formas se enfocan en la química cerebral, nuestro enfoque es el origen del problema: la tensión física. El Citrato de Magnesio es excepcionalmente bueno para la relajación muscular. Creemos que al calmar primero tu cuerpo, tu mente lo seguirá naturalmente. No buscamos sedar, buscamos relajar de verdad.
¿Este producto tiene efectos laxantes o me causará malestar estomacal?
El citrato de magnesio puede tener un efecto laxante en dosis altas, lo cual es común en los formatos en polvo. Por eso, hemos formulado nuestro producto en cápsulas con una dosis precisa y optimizada. El objetivo es maximizar los beneficios de relajación y minimizar la posibilidad de interferencia digestiva. Es eficacia suave, sin sorpresas.
¿Cómo y cuándo debo tomarlo para obtener los mejores resultados?
Recomendamos tomar una cápsula por la noche, 30-60 minutos antes de acostarte. Esto lo convierte en el paso perfecto de tu ritual nocturno de relajación, permitiendo que sus efectos actúen mientras te preparas para un descanso profundo y reparador.
¿En cuánto tiempo empezaré a notar los beneficios?
Los efectos pueden variar según cada persona. Muchos de nuestros clientes reportan una sensación de relajación muscular y una mayor facilidad para conciliar el sueño desde los primeros días. Para beneficios acumulativos, como una reducción general del estrés y una mejora sostenida en la calidad del descanso, recomendamos un uso constante durante al menos 3 a 4 semanas.
¿Puedo tomarlo con otros suplementos de LO FITNESS?
¡Sí! De hecho, está diseñado para crear una sinergia perfecta. Recomendamos combinarlo con Fit Max por la mañana (para energía y rendimiento diurno) y nuestro Citrato de Magnesio por la noche (para recuperación y calma nocturna), creando un ciclo de bienestar de 24 horas.
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